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Abnehmen ohne Kalorienzählen, Hungern, Verzicht, Diät und Sport - aber mit Genuss? Kaum zu glauben, aber Bestsellerautorin JJ Smith erklärt Ihnen in diesem Buch, dass und wie das geht.

Die Autorin hat ein eigenes System entwickelt, mit dem Sie nachhaltig viel Gewicht verlieren und endlich einen sexy, schlanken und vor allem gesunden Körper bekommen können. Das Konzept funktioniert, indem man entgiftet, den Stoffwechsel ankurbelt, die Hormone wieder ins Gleichgewicht Diet plan zum abnehmen sem analyse mit und speziell die sechs Fettverbrennungshormone beeinflusst.

Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel Ihnen besonders beim Abnehmen helfen und welche Sie vermeiden sollten. In einem Bonuskapitel zeigt JJ Smith, wie Sie mit einer tägigen Grüne-Smoothies-Detoxkur Diet plan zum abnehmen sem analyse mit Gewichtsverlust in die Wege leiten.

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Magerquark, hochwertiges Leinöl, eine Handvoll Obst und Samen. Viele Menschen denken über ihre Zeit und ihr Alter nach. Sie dachten vielleicht, sie können nicht abnehmen für ihr Alter oder sie haben keine Zeit zum Sport. Mach dir keine Sorgen, Gewichtsverlust ist nicht so schwer, wenn du den richtigen Weg gefunden hast.

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